혓바늘의 원인혓바늘은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그중 주요 원인은 영양 부족, 스트레스, 그리고 구강 내 상처입니다. 이러한 요소들은 구강 내 점막에 영향을 주어 통증이 있는 작은 궤양을 형성하게 만듭니다.영양 부족필수 영양소 부족은 혓바늘의 큰 원인 중 하나입니다. 특히 구강 건강에 중요한 비타민과 미네랄이 결핍될 때 증상이 발생할 수 있습니다.비타민 B군 부족: 구강 점막의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 부족 시 혓바늘 발생 확률이 높아집니다.철분 부족: 세포 재생에 필요한 철분이 부족하면 구강 점막이 약해질 수 있습니다.엽산 부족: 엽산은 구강 내 세포 재생을 돕는 필수 요소로, 결핍 시 혓바늘이 생기기 쉽습니다.스트레스와 피로과도한 스트레스와 피로는 면역력을 약화시키고, ..